Məqalələr
Tədqiqatlar göstərir ki, mərc problemi olan insanlar ümumiyyətlə prefrontal korteks müxtəlifliyinin azalmasına meyllidirlər - burada impulsivliyi idarə edir və seçim çevirməyə başlayırlar. Bundan əlavə, gənc qumarbazlar tez-tez subay və ya ayrı/ayrı olurlar və oyunçu olmayanlara nisbətən dostları və ailələri ilə daha az kabel əlaqəsinə malikdirlər (Landreat & Potenza, 2020). Alexithymia inkişafları da mərc nöqtəsidir (Bibby & Ross, 2017). Bu 4 amil istəkləri idarə etməyi və şəxsi qanunlara başlamağı daha çətinləşdirir.
Müasir onlayn kazinolar sərt nüfuzlu mərc təlimatlarına heyranlıq verir və keçmiş göstəricilərinizi idarə etmək üçün daxili üsullar təqdim edir. Bununla belə, bu insanlar digərləri ilə müqayisədə mərcdə daha çox məhv olma riski altında olacaqlar: İllər (fanatik qumarbazlar həyatda əvvəllər qeyd olunmuş geniş açığa meyllidirlər); Cins; Dostlarla əlaqələr; Şüuraltı əlamətlər və ya simptomlar (məsələn, aleksitimiya) - bunlar zərərli mərc vərdişləri ilə bağlı demək olar ki, hər hansı bir nöqtədir.
Sağlamlıq problemləri olan insanların, ailəsi və dostları olan insanların internet bağlantılarında problemlər yaşamaları ehtimalı yüksəkdir (Cowlishaw və Birmingham, al., 2016). Onlar həmçinin depersonalizasiya və derealizasiya, zehni fəaliyyətə başlamaq və aleksitimiya kimi dissosiativ şikayətlərə meyllidirlər ki, bu da qadının məyusluq ehtimalını artırır (Signifiant Pasquale və Cavalera, 2018; Gori və Alabama ştatı, 2021). Hər hansı bir aktiv duyğu araşdırması prefrontal linza korteksinin başqa bir hissəsinin uşaqlarda başqa bir hərəkətdən daha çox inkişaf etdiyini və bu hərəkətlərin digər risk faktorlarına meylli olduğunu göstərdi.
Qərb oyunçuları əvvəllər qumar oyunlarını açıb ətraf mühitdə həddindən artıq xərcləmənin qarşısını Olymp Casino ala bilərlər. Qalan pulunuza təsir etmədən nə qədər pul xərcləyə biləcəyinizi anlayın və qazancınızdan və ya azalmağınızdan asılı olmayaraq məbləğinizdən istifadə etməyə başlayın. Hətta onlayn kazinolardakı vasitələrdən istifadə edərək ilkin ödəniş təyin edə və büdcənizi qorumaq üçün proqram məhdudiyyətlərini tətbiq edə bilərsiniz. Atmosfer saatı məhdudiyyətləri də kömək edir, xüsusən də laqeydlikdən və ya hətta yorğunluqdan gəldiyini düşünürsünüzsə. İstifadədən çıxmaq istəyirsinizsə, aşağıdakı istəkləri təxirə salmaq kifayətdir.
Qərb oyunçuları uzun müddətli oyunların keçirildiyi yerlərdə internet kazinolarında impulsiv mərclərdən uzaq dura bilərlər. Emosional və ya təbii mərclər mövqe qazana və qeyri-kafi qərar çevrilməsinə səbəb ola bilər. Əgər mərc edərkən çaşqın, yüklənmiş və ya bədbəxt hiss edirsinizsə, bu, yeni bir düşüncəyə ciddi şəkildə təsir göstərə və xurafatçı seçimləri daha çox zərər üçün əlverişli hala gətirməyə kömək edə bilər. Müvafiq məkanlar əhvalınızı yenidən qiymətləndirməyə başlamaq və mərc işini idarə etməyə davam etməyə imkan verir. Emosional vəziyyətin sağlam uğur sistemlərinin, məsələn, ovçuluq dəstəyi, məşq və ya diqqətlilik təcrübəsinin baş verməsinə səbəb olacağını və başlayacağını anlamaq da vacibdir. Arbalet təşkil etmək etibarlı performansı dəstəkləyir, beləliklə, internet mərc oyununun həyəcanını ağıllı şəkildə yaşamağa kömək edir.
Hər bir bahis proqramı üçün iqtisadi məhdudiyyətləri müəyyən etdiyinizə əmin olun və paylanmış hərəkətin həqiqətən ödənildiyini və ya saatın bitdiyinin qarşısını almağa kömək edəcək saat məhdudiyyətlərinə başlayın, şəxsin qazanclı olub-olmamasından asılı olmayaraq.
Növbəti böyük qazancdan cazibə və ya keçmiş itkiləri kompensasiya etmək tövsiyə edildikdə, məcburi mərc böyük maliyyə məsələlərinə səbəb olur. Xoşbəxtlikdən, onlayn kazinolarla əlaqəli dünya, əgər istəyirsinizsə, etibarlı oyun təlimatlarına əməl edir və insanlara mərc etmək üçün lazımi avadanlıqlar təqdim edir.
Avropalı iştirakçılar vaxtaşırı təlimlərdən imtina edə və qiymətləri, ətraf mühit məhdudiyyətlərini nəzərə alaraq dərslərə başlaya (və buna davam etməyə başlaya!), seçimləri yavaşlada (split assistlər ehtiyacına uyğun hərəkət etmək əvəzinə nə edəcəyinizi düşünürsünüzsə) və qeydiyyat yerlərini başlada bilərlər. Bundan əlavə, minlərlə veb sayt üzvlərə müəyyən bir müddət ərzində özlərini bağlamağa imkan verən özünüz hazırladığınız istisna sistemləri təklif edir.
Psixoloji və ya bəlkə də təbii qumar da risk yarada bilər, melanxolik qumarbazlar amigdalaları üçün daha az miqdarda istifadə edirlər və hipokampusa - emosional aktiv oyun yerlərinə - başlayırlar və qaydalara başlayırlar. Bundan əlavə, aleksitimiyalı (çox az emosional nəzarətdən ibarət) qadınlar bahis əlamətləri və ya simptomları üçün daha yaxşı şansa malikdirlər (Bibby & Ross, 2017; Gori et alabama., 2021). Planlaşdırma, yalnız iqtisadi afroamerikalıları deyil, həm də qumar oyunlarında nüfuzlu iştirakı və davam etməyi dəstəkləyir.
Əgər siz heç vaxt minimum mərc etmək istəyirsinizsə, təklif edə biləcəyiniz, itirə biləcəyiniz və ya əsas qazanc kimi borclu olduğunuz bədəni təşviq edə biləcəyiniz ehtiyacı hiss etmisinizsə, siz də sadəcə deyilsiniz. Xoş xəbər budur ki, qumar oynamağa davam etməyin ən yaxşı yolu yeni bir əsas, zibilsizdir ki, baş verməsini gözləyən iqtisadi təcili vəziyyət olsun.
Avropa Birliyi iştirakçıları nadir hallarda yığılan pulları azalda və büdcələri, ətraf mühit məhdudiyyətlərini düşünməklə (və ideyaya riayət etməyə), seçimləri yavaşlatmaqla (yalnız fasilə vasitələri!) vaxt qazanmağa və yer qənaət etməyə başlaya bilərlər. Cənabla məsuliyyət daşıyan bir şəxsə sahib olun və adətən təlimat xarakterli bir fakt təsdiqi yaratmağa başlayın. Və əgər siz də aktiv oynamağı heyran edə bilən bir slam dunksınızsa, əksər müasir onlayn kazinolar qazancınızı bağlamağa və bədəninizi dincəlməyə imkan verən kondisioner söndürmə dövrləri kimi avadanlıqlar təqdim edirlər.
Emosional və tez təşkil olunmuş mərclər mövqeyi irəli aparır, çünki həddindən artıq mərc istifadəsini əhatə edən inkişafa malik insanlarda amigdala səviyyələrini azaldır və hipokampusa başlayır, emosional zövqə və təzyiqi tənzimləməyə kömək edir. Arbaletin təşkili etibarlı oyunu dəstəkləyir, çünki bu, hisslərimizdən birinə və başlanğıc işarələrinə nə qədər reaksiya verdiyimizdən asılıdır.